Donnerstag, 1. Januar 2009
Das war 2008
Endlich ist dieses Jahr rum! Na ja, war ein ganz gutes Jahr aber die beiden letzten Monate sind immer schwer zu ertragen für Conrado!
Conrado ist läuferisch im Soll. 2008 ist er ca. 1964Km gelaufen. Wenn man die Verletzungsausfälle bedenkt war das ganz Ok. Seine 10Km Bestzeit lag bei 45 min. Das muss noch eine Minute schneller werden. Marathonbestzeit war 3:58 Std. Das soll diese Jahr auf 3:30 gesteigert werden. Dazu will der alte Mann seinen Schwimmstil noch verbessern, um beim geplanten Triathlon konkurrenzfähig zu sein!
Große Pläne also für das neue Jahr! Aber wer "rastet der rostet", und "der Weg ist das Ziel"!
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