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Montag, 26. Januar 2009

Harter Lauf durch Matsch in Sülldorf

Wieder einmal hatte Conrado das Privileg, bei einem herrlichen Crosslauf starten zu dürfen. Diesmal war es ein echter Crosslauf durch Matsch, Schnee und Eis! Perfekt, konnte Conrado doch seine neuen Spikes gleich einweihen. Es waren 9500 Meter in der Sülldorfer Kiesgube zu durchlaufen. Conrado ging an seine Grenzen besonders eine langgezogene Steigung teilweise mit Treppenstufen gingen mächtig in die Beine! Dank der Spikes fühlte sich Conrado sicher und rannte irre durch den Matsch! 43:15 Min war eine neue Bestzeit für ihn. Ganz gut bei dem Gelände. Knapp hinter ihm seine neue Lieblingsgegnerin, die schnelle Gerti! Klitschnass und mit schmerzenden Waden ging es wieder ins schöne Winterhude!
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